Tansiyon ve kolesterol ne zaman düşman kesilir?
Tansiyonunuz 13/8, kolesterolünüz 210 ama kendinizi gayet iyi hissediyorsunuz. Peki, bu değerler gerçekten normal mi? “İlaçsız idare ediyorum” demek bazen tehlikeli bir iyimserliktir. Çünkü kalp hastalıklarının yarısı belirti vermeden ilerler.
Ne su ne de soda: Sıcak havalarda içilmesi gereken içecek açıklandı
Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte vücudun sıvı ihtiyacı da önemli ölçüde artar. Bu nedenle birçok kişi serinlemek ve susuzluğu gidermek için farklı içecek seçeneklerine yöneltiyor. Peki hangi içecek daha ferahlatıcıdır? İşte ayrıntılar…
Ne süt ne ayran ne de kefir! En sağlıklı içecek ortaya çıktı, 22 kat daha fazla kalsiyum içeriyor
Süt, kefir, ayran… Hepsi bir kenara! Geleneksel Asya tıbbından gelen bu şifalı bitki çayı, kalsiyum içeriğiyle adeta sınırları zorluyor. Sütle karşılaştırıldığında tam 22 kat daha fazla kalsiyum içeriyor.
Kırmızı yeşil ve sarı dolmalık biberlerden hangisi daha sağlıklı?
Renkleriyle sofraları süsleyen dolmalık biberler, sadece görsel değil, besinsel açıdan da dikkat çekici faydalar sunuyor. Peki Kırmızı yeşil ve sarı dolmalık biberlerden hangisi daha sağlıklı? İşte ayrıntılar…
TTB’den kenevir düzenlemesine ilişkin uyarı: Tıbbi kullanımlar dışında piyasaya açılmamalı!
TTB’den kenevir düzenlemesine ilişkin uyarı: Tıbbi kullanımlar dışında piyasaya açılmamalı!